4 февраля 2016 года студенты групп 12-СР и 13-П АМУРСКОГО ПОЛИТЕХНИЧЕСКОГО ТЕХНИКУМА приняли участие в психологическом тренинге «Я и экстремальная ситуация».
Данное мероприятие было разработано, организовано и проведено педагогом-психологом Сунцовой Анной Александровной в рамках месяца безопасности в техникуме.
Главной целью тренинга было следующее: актуализация и обобщение знаний об экстремальных ситуациях, а также тренировка уверенности в себе.
На протяжении всего занятия группы работали командами, что позволило поддержать эффект соревновательности, повысить сплоченность участников и командный дух.
А теперь следует рассказать о тех упражнениях и заданиях, которые с успехом были выполнены и пройдены участниками.
Краткий теоретический экскурс в проблему позволил студентам узнать не только новую информацию, а еще и проанализировать свой жизненный опыт, в результате чего команды сошлись во мнении, что главная миссия любого человека в экстремальной ситуации – ВЫЖИТЬ, не погибнуть не только физически, но и не потерпеть психологическое поражение!!!
Увлекательным оказалось упражнение «Ассоциации по кругу», так как у каждого нашлись свои слова-ассоциации и объяснения по поводу экстремальной ситуации (смерть, пожар, зло, чудо, страх, дым, глаза, риск, здоровье, жизнь, лёгкие… и т.д.).
Настоящая борьба разыгралась при выполнении задания «Опасность в здании и на улице» с помощью техники «мозгового штурма».
Также очень живо студенты работали в «Аукционе идей». Одна из команд всё-таки пришла к заключительному мнению, что именно такое психологическое качество, как уверенность в себе, позволяет человеку преодолеть опасность более эффективно.
Далее, по результатам эспресс-анкеты «Уверены ли вы в себе?», команды получили групповые данные о том, что только 66 % студентов, принимавших участие в тренинге, уверены в себе и целеустремленны, 25 % - не совсем уверены в себе, 7 % - имеют в этой сфере проблемы.
И наконец, с арт-терапевтическими заданиями: рисунок «Я и экстремальная ситуация» и рисунок по кругу «Победа над экстремальной ситуацией» участники справились «на ура», предложив в рисунках огромное количество вариантов и путей выхода из сложных и опасных ситуаций.
Мы с уверенностью можем сказать, что за 2 часа кропотливой и интересной работы, студентам и педагогу-психологу удалось создать атмосферу творческого поиска, проработать возможности принятия нестандартных, но эффективных решений, повысить взаимопомощь и поддержку в коллективе, актуализировать и обобщить знания об экстремальных ситуациях. На примере сложных заданий и упражнений, каждая группа училась решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию её решения.
