Тема недели с 31 марта по 6 апреля – Здоровье матери и ребёнка.
Здоровье матери и ребенка – ключевой фактор благополучия семьи и будущего поколения. Правильное и осознанное поведение родителей при планировании детей, во время беременности и с первых дней жизни помогают избежать многих заболеваний и укрепить организм ребенка.
1. Здоровье матери во время беременности
- Регулярные визиты к врачу
- Сбалансированное питание
- Физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Психоэмоциональное равновесие
2. Уход за новорожденным
- Грудное вскармливание
- Гигиена
- Вакцинация
- Режим дня
3. Профилактика заболеваний
- Соблюдать режим питания и давать полезные продукты
- Укреплять иммунитет с помощью активного образа жизни
- Проходить регулярные медицинские осмотры
- Ограничивать контакт с больными людьми в сезон простуд
4. Эмоциональная связь и развитие
Здоровая психологическая атмосфера в семье – залог гармоничного развития ребенка. Важно уделять время общению, играм, читать книги и развивать малыша с первых дней жизни.
Забота о здоровье матери и ребенка начинается задолго до рождения малыша и продолжается на протяжении всей жизни. Начните с себя уже сейчас! Это улучшит ваше здоровье и поможет вырастить здорового и счастливого ребенка.
«Плюсы» запланированной беременности
Двигательные навыки и упражнения для детей от 1 до 12 месяцев
Акция «Подарок новорожденному»
